红枣枸杞茶,一款简单易做且具有养生功效的茶饮,深受大众喜爱。下面,就让我为大家详细介绍一下红枣枸杞茶的制作方法及注意事项。
枸杞子:一大把 红枣:5-6颗
1.材料准备:将枸杞子和红枣洗净备用。
2.放入养生壶:将红枣放入养生壶中。
3.加水煮沸:倒入适量的清水,开启养生花茶键。
4.加入枸杞:听到提示音后,再把枸杞放入。
5.焖泡时间:焖泡5-10分钟,可反复冲泡2-3次。1.材料准备:先将红枣洗净去核,枸杞清洗干净。
2.煮沸焖泡:将红枣和枸杞放入茶壶中,加入冰糖和热水焖泡5-10分钟。
3.冲泡次数:可反复冲泡2-3次。1.材料准备:红枣洗净去核,枸杞清洗干净。
2.炒姜片:锅中加热少许干净的锅底,放入切好的姜片,用小火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可。
3.放入茶壶:将炒好的红枣和姜片放入玻璃茶壶里,加入枸杞。
4.加冰糖:放入冰糖,倒入刚开的热水。
5.焖泡时间:焖泡2-3分钟,倒入玻璃碗里即可。红枣枸杞茶不能替代药物:红枣枸杞茶虽好,但并不能替代药物,体内湿热、痰湿或痰湿体质人群应适量饮用。 特定人群饮用需遵医嘱:孕妇、哺乳期妇女及儿童饮用需遵医嘱。
急性或慢性肝病患者:用红枣、花生、冰糖水煎服,有辅助治疗作用。
产后补养:可将红枣、鸡蛋、生姜和红糖一起水煎服,每日一次,连服30天。
脾胃虚弱者:可每次用十几个红枣煎汤并吃枣,每日2-3次;也可煮红枣粥常吃。红枣枸杞茶不仅口感独特,还能为身体带来诸多益处。不妨试着在家中制作一杯,享受这份健康与美味吧!