2007年，苗苗主演了都市情感剧《谁在说谎》，正式踏入了演艺圈。这部作品让苗苗开始受到了观众的关注，也为她未来的演艺道路奠定了基础。
苗苗出生于河南省南阳市，毕业于北京舞蹈学院。舞蹈背景为她的演艺生涯增添了独特的魅力，使她在影视作品中展现出了优雅的气质。
2017年，苗苗主演了青春文艺电影《芳华》，凭借该片获得了第25届北京大学生电影节最佳新人奖等殊荣。这部电影让苗苗的演艺事业达到了一个新的高峰。
2019年，郑恺在微博上晒出9宫格合影，官宣与苗苗结婚。两人的爱情故事得到了粉丝们的祝福，也成为了娱乐圈中的一对佳话。
在采访中，郑恺公布了妻子苗苗产女的喜讯，一家三口的生活充满了幸福。苗苗作为母亲，也展现出了温柔的一面。
苗苗作为北京舞蹈学院附中走出来的女明星，受邀请回到母校参加周年活动。她将孩子交给父母照顾，自己出发去学校重温青春时期的回忆，这一行为也展现了她的家庭责任感。
除了演艺事业，苗苗还是一位热心公益的明星，她热爱运动和健康生活。她的多才多艺和积极向上的生活态度，让她在娱乐圈中备受好评。
相信在未来的日子里，苗苗会有更多的精彩表现，为观众带来更多优秀的作品。她与郑恺的爱情也将继续甜蜜下去，成为娱乐圈中的一对模范夫妻。