在繁华的东京，寻找一个放松身心的桑拿场所，无疑是许多旅行者和本地人的首选。下面，就让我来为大家揭晓日本东京那些不容错过的桑拿好去处。

一、东京都内的桑拿圣地

1.神宫外苑汤本桑拿 位于著名的神宫外苑内，这里的桑拿不仅环境优美，而且设施齐全，是一个集休闲、养生于一体的好地方。

2.新宿御苑桑拿 新宿御苑内的桑拿馆，以其独特的日式设计风格和舒适的氛围，成为东京人放松身心的首选。

二、体验不同的桑拿文化

1.和式桑拿 东京有许多和式桑拿馆，如汤岛温泉、上野温泉等，在这里，你可以体验到传统的日式桑拿文化。

2.欧式桑拿 东京的欧式桑拿馆也不少，如赤坂LITZ桑拿、代官山桑拿等，提供更多的桑拿选择。

三、东京桑拿馆推荐

1.汤岛温泉 汤岛温泉位于东京都文京区，这里拥有多个不同风格的桑拿池，环境优雅，是放松身心的好去处。

2.代官山桑拿 代官山桑拿位于东京都涩谷区，这里的桑拿设施齐全，氛围轻松，是年轻人喜爱的桑拿场所。

四、东京桑拿馆预约与注意事项

1.提前预约 东京的桑拿馆通常需要提前预约，尤其在节假日或周末，建议提前一周左右进行预约。

2.注意事项 进入桑拿馆时，请遵守相关规定，如穿着泳衣、不要携带手机等，以确保您的桑拿体验。

东京的桑拿场所众多，各具特色，无论是想要体验日式桑拿还是欧式桑拿，都能在这里找到满意的去处。希望这篇指南能帮助到正在寻找东京桑拿馆的你。