在与领导谈加薪时，对于内向的员工来说，书面沟通是一种更为稳妥的方式。你可以撰写一封邮件，标题可以设置为《关于个人职业发展的几点思考》。在正文中，详细列出你的业绩清单，这些业绩是你加薪的有力证据。在邮件的，委婉地提及你期望的薪资与你的贡献同步。这样的表达方式，既体现了你的职业素养，又不会让对方感到压力。
在和领导谈涨薪时，首先要表达对公司和团队的认可与感激。这样可以营造一个积极的沟通氛围，让对方感受到你的诚意。例如，你可以说：“在咱们公司工作的这段时间，我真的收获满满。公司一直倡导创新和团队合作，就像上次[具体项]，我积极参与团队项目，不仅提升了自己的专业技能，也为团队带来了显著的成果。这次，领导看到我的汇报后，对我刮目相看，当即就答应给我加薪。”
很多职场人并不了解自己所在行业和岗位的薪资水平，这可能导致在谈加薪时缺乏底气。在提出加薪要求之前，先了解市场行情，找到自己的薪资定位是非常必要的。这样，你才能有理有据地提出加薪要求，而不是随意地提出一个数字。
提出加薪要求后，你应该立即给老板一个台阶下，然后利用这个台阶来证明你的价值。例如，你可以对老板说：“我知道涨工资这个口子不能开，我也不能让你为难。接下来三个月，您多给我安排一些挑战性的任务，我会努力提升自己的能力，为公司创造更多的价值。”
在向领导提出加薪要求之前，首先要确保自己已经做好了本职工作，并且在工作技能上有所提升。这样，你才能有足够的底气去谈加薪。也要在平时的工作中展现出你的能力和价值，让领导看到你的努力和贡献。
选择一个合适的时机来表达你的加薪意愿非常重要。通常，在完成一个重要项目或者业绩突出时，是提出加薪的好时机。此时，你的表现已经得到了领导的认可，提出加薪要求会更加顺利。
通过以上这些方法，你可以更加自信地与领导谈加薪，从而实现薪资的提升。记住，加薪的关键在于用价值说话，用技巧推动。只要准备充分，方法得当，你就能成功地与领导谈加薪。